早起きは三文の徳

金曜～日曜は午前４時起き。

「朝一番早いのはパン屋のおばさん♪～」です。

早起きは三文の徳で、眠い目をこすりながらもこんな綺麗な日の出をみることができます。

厨房の窓を時々開けてパチリ

パチリ

cafe の営業日はほとんど外には出ないので運動不足気味。

と言う事で今日は簡単な万歩計を朝から付けてみました。

午後８時

あれ、10,000歩越えてる。

歩かないようでもチマチマと動いているんだぁ。